Berfikiran muda,jiwa dan tenaga akan muda
Dalam tahun 1979,Prof Ellen Langer dan kumpulan penyelidik dari universiti of Harvard telah membuat kajian terhadap sekumpulan warga tua yang berumur 75 tahun keatas.
Mereka dibawa ke satu tempat yang telah di ubahsuaikan agar menjadi seperti 20 tahun dahulu.
Majalah dan siaran radio adalah seperti dalam tahun 1959.Mereka hanya boleh berbincang tentang isu-isu politik dan hiburan yang berkisar pada tahun itu saja.
Setiap peserta telah disarankan agar memberi perhatian kpd cara berfikir,cara mereka bercakap serta kelakuan spt mereka muda 20 tahun dahulu.Majalah dan filem pada tahun itu ditayangkan .
Hasil kajian tersebut:
1.Ingatan mereka semasa bekerja secara berkumpulan meningkat.
2.Kepantasan tangan mereka meningkat
3.mereka lebih aktif
4.mereka menjadi lebih berdikari
5.Mereka nampak lebih muda
6.Jari dan sendi mereka lebih fleksibel
7.Duduk lebih tegap.
Prof Langer mengatakan,dengan tidak melihat org lain menjadi tua akan menghalang kita menjadi tua.
Dengan memberi peluang kepada mereka mengawal diri mereka akan membuat mereka berkelakuan dgn cara lebih muda iaitu CARA KITA BERFIKIR MEMBERI KESAN YANG BESAR KEPADA TUBUH DAN MINDA KITA.
Jadi bagaimana anda,adakah anda berfikiran muda?
Adakah anda melihat diri anda sudah tua?
Adakah anda masih melakukan perkara-perkara yang menyeronokkan seperti yang pernah anda lakukan semasa anda lebih muda dulu?
Only u youself can decide samada u tua atau tidak. Yes,i know,umur secara tahunan memang tinggi tapi umur kita boleh dimudakan......iaitu physiologically dan hormonolly,mentally(umur minda)..Up to you guys.
Mereka dibawa ke satu tempat yang telah di ubahsuaikan agar menjadi seperti 20 tahun dahulu.
Majalah dan siaran radio adalah seperti dalam tahun 1959.Mereka hanya boleh berbincang tentang isu-isu politik dan hiburan yang berkisar pada tahun itu saja.
Setiap peserta telah disarankan agar memberi perhatian kpd cara berfikir,cara mereka bercakap serta kelakuan spt mereka muda 20 tahun dahulu.Majalah dan filem pada tahun itu ditayangkan .
Hasil kajian tersebut:
1.Ingatan mereka semasa bekerja secara berkumpulan meningkat.
2.Kepantasan tangan mereka meningkat
3.mereka lebih aktif
4.mereka menjadi lebih berdikari
5.Mereka nampak lebih muda
6.Jari dan sendi mereka lebih fleksibel
7.Duduk lebih tegap.
Prof Langer mengatakan,dengan tidak melihat org lain menjadi tua akan menghalang kita menjadi tua.
Dengan memberi peluang kepada mereka mengawal diri mereka akan membuat mereka berkelakuan dgn cara lebih muda iaitu CARA KITA BERFIKIR MEMBERI KESAN YANG BESAR KEPADA TUBUH DAN MINDA KITA.
Jadi bagaimana anda,adakah anda berfikiran muda?
Adakah anda melihat diri anda sudah tua?
Adakah anda masih melakukan perkara-perkara yang menyeronokkan seperti yang pernah anda lakukan semasa anda lebih muda dulu?
Only u youself can decide samada u tua atau tidak. Yes,i know,umur secara tahunan memang tinggi tapi umur kita boleh dimudakan......iaitu physiologically dan hormonolly,mentally(umur minda)..Up to you guys.
Comments